情報疲れ・・・エンパスな私

TwitterにインスタにブログにFacebook。


どれをとっても、情報に溢れていて

一日アクセスしないだけで、キャッチアップするのにものすごい時間を要します。


みんな思い思いに思いの丈をぶつけていて


まあまあ感受性の強い私は、

言葉の端や文章から必要以上に

発信者の感情(エネルギー)を感じとってしまうため


情報に晒されすぎると

エネルギー疲れしてしまいます。

(特に、投稿から焦りや嘘が見えてしまうと、回復するのに時間がかかります)


そういうのを「エンパス」と呼ぶそうなのですが・・・


だから、私は昔から一人の世界が好きです。


エンパスじゃなくても

ちょっと疲れたり、なんかイライラしたときは、情報から離れて

音楽に同調しましょう♫


この数日、懐メロが再燃しています・・・



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